22
iun.
5 beneficii ale săriturilor cu coarda
Coarda de sărit este unul dintre cele mai subevaluate tipuri de exerciții – și poate…
16
iun.
17 tehnici de sărit coarda
Pe acest site web, veți învăța să stăpâniți cele două tehnici de bază, precum și 15 tehnici suplimentare de sărit coarda care vor fi ut...
16
iun.
Dimensiunea corzii de sărit
Nu sunteți siguri ce dimensiune a corzii de sărit este potrivită pentru dvs.? Nici o problema. Suntem aici pentru a vă oferi câteva înd...